Bliss kundaliniyoga

I sitt virke som kundaliniyogalærer bruker Seetal Ram Kaur all sin erfaring fra både gjennom sitt yrke og langvarig utmattelse. Sykdommen har gitt henne visdom og livserfaring. Hun er opptatt av at du skal lytte til din indre stemme slik at du kan leve et optimalt liv utifra din dharma, din livsoppgave, heller enn å følge strømmen. Det er da du kan oppleve mer glede i livet, og optimalt sett, få oppleve himmelsk ekstase (bliss) mens du lever et jordisk liv.

For henne ble kundaliniyoga medisin som har hjulpet henne med å fungere i hverdagen med utmattelse/ME etter en langvarig hjernerystelse. Hun brenner etter å bringe denne fantastiske teknologien og læren videre, og er spesielt interessert i meditasjon, mantra, healing og karam kriya.

Seetal Ram har holdt på med yoga i over 20 år før hun endelig fant sin sjanger. Hun tok den KRI-sertifiserte kundaliniyogalærerutdanningen ved Northern Lights Academy i Oslo i 2017, og holder på å fullføre nivå 2.

Hun har tatt flere kurs i Karam kriya for kundaliniyoga med hovedlæreren Shiv Charan Singh. Karam Kriya betyr: ´total action through which our karma is brought to completion though application of spiritual consciousness guided by the intelligence of numbers’.

Hun har også tatt yogaterapimodulen i kundalini medicine: The Healing Field: Red Thread, Black Hat, White Lotus med Guru Dharam Khalsa. I tillegg har hun fullført 21 Stages of Meditation, som er en fordypning i meditasjon. Seetal Ram har også tatt workshoper i healing- og meditasjonsformen Satnam Rasayan. Hun holder også på å lære seg gatka, sikh martial arts.

Utover yogautdanningen er hun tidligere journalist med en mastergrad i transnasjonal kommunikasjon og globale medier fra Goldsmiths College, University of London. Som journalist skrev hun bl.a om relaterte temaer som energi, ulike trosretninger, meditasjon og om alternativ behandling.

I kundaliniyoga er vibrasjon viktig. Derfor velger hun å bruke sitt spirituelle navn Seetal Ram Kaur. Det betyr: “the Princess/Lioness who is a graceful embodiment of the sacred tranquility that flows from God in universal consciousness”.